Tisana digestiva della sera

Vi propongo la ricetta di una simpatica tisana digestiva e riscaldante da prendere in queste serate ancora un po' freschine.
Ingredienti:

3 bacche di anice stellato
30 gr. di menta piperita
30 gr. di verbena odorosa (lippia citriodora)
2 bastoncini di liquirizia
1 litro di acqua bollente.

spezzare la liquirizia in pezzetti, metterli in una teiera, assieme all'anice stellato e alle erbe e lasciare in infusione per 15 minuti.

Filtrare e bere una tazza dopo cena, eventualmente zuccherato con un cucchiaino di miele di lavanda (calmante).


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