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Visualizzazione dei post da Febbraio, 2009

Orchidee

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Ho pensato di farvi vedere alcuni primi piani, fotografate questa mattina, delle mie bellezze.

Acidosi Metabolica

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Un commento al post precedente mi spinge a raccontarvi qualche cosa sul fenomeno dell'acidosi metabolica. Si tratta di un fenomeno definito così in ambito naturopatico. Si riferisce ad uno stato di acidità dei nostri tessuti e del liquido nel quale nuotano le nostre cellule. Non è riferito al sangue, il quale dispone di un suo sistema tampone che gli garantisce un PH praticamente costante senza il quale la vita non è compatibile. Le cause dell'acidosi sono moltissime, sono generalmente dovute a cause esterne, la nostra alimentazione, i farmaci, lo stress, la scarsa idratazione, la carenza di sonno... insomma tutto quello che interviene a turbare la nostra vita quotidiana. Va da se che è molto facile andare in acidosi e questa situazione se si prolunga troppo può finire col causare molti problemi. Come ci si accorge di essere in acidosi I sintomi sono vari e possono facilmente passare sotto silenzio, un naturopata è generalmente in grado di fare una valutazione obiettiva

Centrifugati tutta energia

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Ho pensato di proporvi alcune ricettine suggerite dal naturopata aromaterapeuta, francese Guillaume Gérault. Sono ricettine adatte ad essere utilizzate in vari momenti della giornata, ma al mattino saranno sicuramente di maggior utilità. Ricetta risveglio per favorire la digestione e la circolazione del sangue Centrifugare: 4 carote 2 mele 2 arance e aggiungere al centrifugato (se lo riuscite a reperire) un cucchiaio di idrolato di menta piperita. l'idrolato di menta piperita ha proprietà antinfiammatorie, circolatorie e protettive degli acidi gastrici, è più leggero dell'olio essenziale di menta piperita in quanto è un sottoprodotto della produzione di questo olio essenziale. Ricetta Idratante Centrifugare : 3 pere aggiungere un bicchiere di acqua minerale gassata 1 goccia di olio essenziale di arancio dolce 1 cucchiaio di idrolato di ribes nero L'idrolato di ribes aggiunge rotondità all'aroma e dinamizza, l'O.E. di arancio è energetico e di facile reperib

Una settimana disintossicante- la zuppa di cavolo

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Questo suggerimento dietetico non è previsto per un regime dimagrante da proseguire nel tempo, è mirato alla depurazione e ad aiutare a perdere un po' di peso aiutando chi lo segue a prendere coscienza dei propri errori alimentari. Questo programma deve durare una settimana, è stato creato da medici per far dimagrire pazienti affetti da obesità e problemi cardiovascolari in previsione di interventi chirurgici. Oltre alla riduzione del peso corporeo è una buona cura disintossicante. Ecco come si svolge la cura della zuppa di cavolo: si deve consumare al meno una tazza di zuppa ad ogni pasto oltre agli alimenti previsti per quella giornata. Per quanto riguarda le bevande, acqua naturalmente, ma anche te verde, poco caffè e infusi di piante drenanti, senza zucchero naturalmente. Niente bevande gassate o alcoliche, se consumate succhi di frutta devono essere spremuti di fresco e senza zucchero aggiunto. E opportuno prevedere anche una merenda leggera in accordo con il programma: un

Carnevale di pietra ultima puntata

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Ecco con questi due ultimi lavoretti chiudo la parentesi carnevalesca (salvo ispirazioni dell'ultima ora). Il primo è una mia versione di Gianduja la tipica maschera torinese. Il secondo è un Arlecchino cicciottello. Ho rimesso anche la foto delle 3 precedenti per completare la serie.

Maschere

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Anni fa ero riuscita a trovare in edicola calco e controcalco per creare delle maschere con il Das, in seguito a quest'acquisto ho prodotto varie maschere che sono state quasi tutte regalate, ne ho conservate solo alcune e ho pensato di farvele vedere. Sono tutte maschere indossabili in quanto le ho rifinite all'interno applicando strati di garza in modo da renderle più confortevoli e per non avere il viso a contatto con il Das. Questa è la mia preferita, ho applicato dei paesaggi d'epoca sulle guance e ho poi rifinito con decorazioni in rilievo. Il jocker è stato decorato da me, ma si tratta di una maschera di carta pesta acquistata Venezia. Ne ho acquistata un'altra con il becco lungo l'ultima volta che ci siamo andati e la devo ancora decorare ma non ho ancora deciso come.

Arlecchino e il Pagliaccio

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Ecco ancora un paio di lavoretti carnevaleschi, questi sono quasi delle miniature, come potrete vedere paragonandoli al Pulcinella del post precedente. Ho in lavorazione un Giuanduja, ma ci vorrà ancora un pochino.

Primo lavoretto di Carnevale

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Mi è venuta voglia di dipingere qualche sasso a tema carnevalesco, e per iniziare ho copiato un lavoro che mi era piaciuto moltissimo, fatto da Roberto Rizzo. Quindi ecco il mio Pulcinella. Sto già lavorando a qualche altro soggetto, prossimamente su questi schermi. Ne approfitto per mostrarvi anche la fioritura delle mie orchidee, la foto non è formidabile ma vi assicuro che la fioritura è notevole.

L'estratto di Vaniglia

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Curiosando sulla rete, sono finita sul sito di Chocolate & Zucchini , un sito bilingue sia in francese che in inglese dove la bravissima Clotilde pubblica un sacco di ricette simpatiche. In particolare in questo post illustra il procedimento per preparare in casa il nostro proprio estratto di vaniglia, partendo da vere e naturalissime bacche. Per vedere il post originale vi rimando al suo articolo . Traduco per chi avesse dei problemi di lingua il procedimento, che tra l'altro è particolarmente semplice. Occorrente: un barattolo che chiuda bene (sul genere di quelli della marmellata) 3 bacche di vaniglia piccole o 1,5 se sono grandi 250 ml di rum o vodka Procedimento: si aprono le bacche di vaniglia e si mettono nel barattolo, coprire con rum o vodka, chiudere il barattolo agitare e lasciar macerare per 8 settimane, agitando ogni tanto. Il liquido diventerà sempre più scuro col passare del tempo. Trascorso il tempo di attesa si può iniziare ad usare, una volta consumato cir

Parliamo di Calcio

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Naturalmente non mi riferisco al calcio con il pallone ma a quello che assumiamo con i cibi. I pareri sono molto controversi e purtroppo i medici sovente non sono di grande aiuto al riguardo. Tutti ci dicono che per assumere calcio occorre consumare latte e formaggi che ne sono ricchi, ma per una serie di motivi, il calcio presente nei latticini non viene assimilato, paradossalmente nei paesi orientali dove questo genere di alimenti non viene utilizzato, il problema dell'osteoporosi è praticamente inesistente. Forse un motivo c'è. Stella di sale ha fatto un bellissimo studio al riguardo e vi rimando al suo post dove troverete un articolo dettagliato e illuminante. Pensate che ho anche sentito di dietologi che suggeriscono l'assunzione di acque ricche di calcio per contrastare l'osteoporosi. Ma se il calcio presente nelle acque minerali fosse biodisponibile, nel nostro paese il problema dell'osteoporosi sarebbe risolto! Invece da noi il problema si presenta in mo

Ultima produzione

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Siero anti rughe e anti couperose Ho preparato per una mia amica una nuova formulazione del siero anti couperose, rinforzando la precedente versione con dei nuovi ingredienti. Si tratta della via di mezzo tra una crema e un gel estremamente ricco di ingredienti e di conseguenza abbastanza costoso, ma è molto leggero sul viso, penetra bene ed è adatto alle pelli mature. Ecco l'elenco degli ingredienti: Gel di aloe: idratante Olio di rosa mosqueta : ristrutturante cutaneo Olio di Argan: nutriente Idrolato di elicriso italico: per la circolazione Acido ialuronico: idratante, anti age, rimpolpante Bisabololo: calmante, riparatore per pelli sensibili Vitamina E: antiossidante e conservante Estratto di semi di pompelmo: disinfettante e conservante O.E. di lentisco: decongestionante venoso O.E. di lavanda: regolarizzante del sebo, cicatrizzante e aromatico Olio di camelia: protettrice delle pelli secche O.E. di carota: depurativo anti rughe O.E. di gelsomino: calma e favorisce il