Si tratta di una ricetta tipica dell'isola della Riunione vicino a Madagascar.
prevede l'uso di una specie di zucchina pelosa che in realtà è più vicina ai cetrioli che alle zucchine, in Italia l'ho trovata sia all'Essel****a che da Euro**in, ha molti nomi, mi pare che si trovi sotto il nome di chuchu, in francese si chiama chaiotte o christophine, è un frutto tendenzialmente di origine tropicale ma inizia ad essere coltivato anche da noi.
Volendo può essere sostituito con delle zucchine, ma il gusto cambia un po'
Questa foto è tratta da wikypediaSi possono trovare più o meno pelose a volte anche con degli aculei morbidi, vanno sbucciate con un pelapatate, all'interno ci sono dei semi come nei cetrioli, ma si possono lasciare.
La ricetta per 6 persone prevede:
150 gr per tipo di: carote, chouchou, cavolo verza bianco, fagiolini (che ho sostituito con delle taccole)
50 gr di cipolla
25 di zenzero fresco
2 spicchi di aglio
un cucchiaio di curcuma
peperoncino fresco (se gradito)
Tagliare a listarelle tutte le verdure pulite
Pelare l'aglio e lo zenzero e tritarli fini oppure frullarli con un cucchiaino di sale
Far saltare in olio la cipolla tritata con l'aglio lo zenzero e il cucchiaio di curcuma
Aggiungere il resto delle verdure tagliato a listarelle e far saltare il tempo sufficiente a scottare le verdure senza stracuocerle, devono rimanere croccanti.
Correggere di sale, aggiungere 2 cucchiaiate di aceto e spegnere il fuoco
In pratica si tratta quasi di un'insalata tiepida.
Se si sostituisce la curcuma con del curry, si ottiene la versione che preparano a Madagascar.

La ricetta per 6 persone prevede:
150 gr per tipo di: carote, chouchou, cavolo verza bianco, fagiolini (che ho sostituito con delle taccole)
50 gr di cipolla
25 di zenzero fresco
2 spicchi di aglio
un cucchiaio di curcuma
peperoncino fresco (se gradito)
Tagliare a listarelle tutte le verdure pulite
Pelare l'aglio e lo zenzero e tritarli fini oppure frullarli con un cucchiaino di sale
Far saltare in olio la cipolla tritata con l'aglio lo zenzero e il cucchiaio di curcuma
Aggiungere il resto delle verdure tagliato a listarelle e far saltare il tempo sufficiente a scottare le verdure senza stracuocerle, devono rimanere croccanti.
Correggere di sale, aggiungere 2 cucchiaiate di aceto e spegnere il fuoco
In pratica si tratta quasi di un'insalata tiepida.
Se si sostituisce la curcuma con del curry, si ottiene la versione che preparano a Madagascar.
1 commenti:
Hummmm, gnam gnam... invogliante, assolutamente da provare, se ne sente già il profumo...!!
Baci
Posta un commento